Les Bases du basket

Les règles de base

Le Basket Ball se joue selon trois règles fondamentales :

  • Pas de contact  physique.
  • Pas plus de deux pas  avec le ballon sans dribbler.
  • Interdiction de dribbler une fois le 1er dribble arrêté.
Mouvement

Un joueur ne doit faire progresser le jeu que dans les limites suivantes :
1 Un joueur qui est immobile quand il reçoit le ballon peut faire un mouvement de pivot sur l'un ou l'autre pied.
2 Un joueur qui est en mouvement quand il reçoit le ballon a le droit d'effectuer deux pas avant de s'arrêter, de passer le ballon ou bien de tirer en course.

Dribble irrégulier

Il est interdit de dribbler à deux mains. Une fois le dribble arrêté il est interdit de reprendre le dribble, il faut alors passer, pivoter ou tirer.

3 Secondes

Un joueur ne doit pas rester dans la zone réservée de l'équipe adverse pendant plus de 3 secondes à moins qu'il n'effectue un tir. La zone réservée occupe la partie de la raquette depuis la ligne de fond jusqu'à la ligne de lancer-franc.

5 Secondes

Pour effectuer une remise en jeu le joueur dispose de 5 secondes pour passer à un partenaire démarqué.

8 Secondes

Une équipe dispose de 8 secondes pour franchir la ligne médiane après une remise en jeu dans le demi-terrain opposé.

24 Secondes

Une équipe dispose de 24 secondes pour tenter un shoot.

Retour en zone

Une fois la ligne médiane franchie, le ballon ne peut repasser dans la zone arrière.

Entre-deux

L'entre-deux a lieu en cas de prise de balle par deux adversaires simultanément pendant trois secondes. L'arbitre siffle alors un entre-deux qui permet de départager les deux équipes.

 

Les Fautes

Personnelles

Ce sont les fautes commises pendant le jeu par les joueurs en essayant de prendre possession du ballon ou d'empêcher un tir au panier. Si la faute est commise sur un joueur en train de shooter, l'arbitre donne deux lancers-francs à l'attaquant (ou trois si le tir tenté est derrière la ligne des 6.25m ou un si le tir est réussi) ; sinon, la balle est remise en jeu derrière la ligne.

Antisportives

Celles-ci sont sifflées en cas de contact délibéré avec un adversaire.

Techniques

Celles-ci peuvent être sifflées contre un joueur ou un entraîneur en cas de conduite considérée comme contraire à l'esprit du jeu ou tout simplement injurieuse.

 

Le basket en images 

Engagement Entre-Deux Touche

L'engagement : le début de la partie.

L'entre-deux : l'arbitre lance le ballon en l'air entre un joueur de chaque équipe. On fait un entre deux au début du match.

La touche : sortir le ballon du terrain.

Lancer Francs Demarquage Etre marquer

Le Lancer franc : en cas de faute contre toi, tu peux tirer un ou deux paniers du bout de la raquette, sans être attaqué.

Se démarquer : chercher un endroit où on n'est pas gêné par un adversaire, pour recevoir une passe.

Etre marqué : être gêné par un adversaire qui t'empêche de recevoir la passe.

Tenir ballon Sortie Basket

Pour viser, tu peux tenir le ballon de deux façons : les mains de chaque côté ou une main dessous, une main sur le côté.

On remet le ballon en jeu derrière la ligne après une touche ou un panier réussi.

Le Basket : En Anglais, ça veut dire panier. Au début, on utilisait un vrai panier sans fond.

Panier

Marquer un panier : Arriver à faire passé le ballon dans le filet fixé à un cercle métallique.

 

Les gestes de l'arbitre 

Le Score
Score

Les Fautes
Fautes

Les Violations des règles de jeu
Violations

Le Chronométrage
Chronometrage